锻炼

大脚骨越歪越大、走路磨得疼？骨科医生：别急着手术，先换对鞋＋做对足部锻炼
我妈妈活到97，一辈子不锻炼不进补，全靠这4个习惯！
健步走锻炼，怎么挑选一双合适的鞋？
89岁还能跑5公里，她55岁才开始锻炼

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