老话说：“鞋有5不穿，穿了快换掉！”不是迷信，是老辈人的经验

最近整理鞋柜，把鞋柜里不穿的鞋子，全都整理了出来。

有很多鞋子，买回来之后，根本没穿几次，还有一些，穿着也不舒服。

我妈每次来我家，都会说：“别攒太多鞋子！”

以前我还不懂，结果现在才明白，鞋子太多，穿不过来，也是一种浪费。

老话说：“鞋有5不穿，穿了快换掉！”，

这可不是什么迷信，而是老辈人的生活经验，快点检查家里鞋柜有没有。

第一类：破损、陈旧的鞋子

大家检查一下鞋柜里面的鞋子，看看有没有破损、陈旧的鞋子。

鞋子穿时间长了之后，鞋底会有花纹，鞋底之所以有花纹，就是用来防滑的。

鞋底耐磨性差，花纹很容易被磨损掉，

从而降低其防滑的效果，在穿着的时候存在着摔倒的风险；

另外鞋底磨损之后会出现高低不平的情况，在行走过程中会对身体造成不平衡的影响，也会增加摔倒的可能性。

鞋柜里面有破损、陈旧的鞋子，直接断舍离，千万不要继续穿了。

第二类：尺码不合适的鞋子

鞋子不合适的话，穿着要么大，要么特别挤脚。

有的人为了美观会买比自己脚尺寸小一号的鞋子，认为“穿上之后就会变宽松”。

如果长期穿着过紧、过于尖锐或者过于狭小的鞋子，

那么脚趾便会受到压迫而发生变形，穿着一点都不舒服。

鞋子尺码过大，走路时会和脚部产生摩擦。

当你走路的时候，脚在鞋子里滑动，脚踝左右摇晃，时间长了就会感到脚踝疼痛、容易扭伤。

鞋码不合适的话，无论它多么漂亮都不应该保留下来。

第三类：有味道的鞋子

鞋子会有气味，脚上出汗水也是正常的，并不会闻到什么味道。

如果穿了很长时间而不清洗，或者是鞋底材料本身就不通气的话，

那么就会产生大量的细菌，并且还会散发出难闻的味道。

这些气味除了会对人的生活环境造成不良影响之外，还有可能成为疾病的传播媒介。

有异味的鞋子要先清洗干净再晒干，若是清洁后仍然残留异味的话，

那么就表示这双鞋的质量存在问题，或者真菌已经渗透到鞋底里边去了，无论如何也无法清洗掉了。

穿着有异味的鞋子，穿着不舒服，也会影响我们的家居环境。

如果鞋子已经有味道了，刷也刷不掉的话，那么就别继续穿了！

第四类：低帮鞋

这两年比较流行的鞋子是鞋底很薄的那种，

比如帆布鞋、薄底凉鞋和平底单鞋等，看上去非常轻巧而且美观。

但是薄底鞋不好，行走时地面的反作用力，

全部传到脚上不去中间有缓冲的作用，走路一段时间之后脚掌就会发麻。

对于足弓来说也是一场灾难，足弓需要支持而薄底鞋，

无法提供所以长时间穿着会影响到足弓正常的发育，特别是小孩和扁平足的人更不能穿这样的鞋子。

除了低帮鞋子之外，还有那种鞋底特别薄的鞋子，大家也不要继续穿了，

鞋底越薄，走路时间长了之后，脚会特别疼，这样的鞋子，能不穿尽量不要穿。

鞋柜里面如果有这类鞋子，那么就别穿了，赶紧断舍离。

第五类：闲置两年以上鞋子

有很多鞋子买回来，放在鞋柜里好几年，可是也没穿几次。

这次断舍离，我发现鞋柜里面有很多闲置两年以上的鞋子。

闲置两年以上的鞋子，要么是因为款式老旧，或者因为穿起来很不舒服，又或者是当初买的时候冲动了。

无论哪一种情况，闲置这么久，大家几乎都不会再穿了。

鞋子放置的时间久了之后，鞋子材质就会发生老化、开胶、发霉等现象，不能再穿着了。

鞋子穿时间长了之后，鞋内会有很多汗水、皮屑，

这些细菌，会不断繁殖，会导致鞋子有异味，穿着也不舒服。

大家可以把鞋柜里面闲置两年以上的鞋子找出来，

如果还很完好的话，没必要扔掉，可以捐赠出去，也可以放在二手平台卖掉。

总结：

自从开始断舍离后，我整理了鞋柜里面三分之二的鞋子，扔掉这些鞋子后，鞋柜清爽多、干净多了。